Ervaar de voordelen van mijn sport- en ontspanningsmassage achtergrond, in combinatie met shiatsu en acupressuur als kers op de taart. Met mijn kennis en kunde kan ik echt  het verschil maken op zowel korte als lange termijn! We gaan samen op onderzoek uit om jouw hulpvraag te verhelpen,  in een fijne massagesalon aan huis (Hora Siccamasingel in Groningen).

Boek vandaag nog een massage en laten we samen het  verschil maken voor jou!

Veel vrouwen zijn snel geneigd om zichzelf te onderschatten, weg te cijferen en tot stilstand te brengen (analyseren, piekeren en beredeneren i.p.v. voelen en tot actie komen). Middels de coaching hier inzicht in krijgen en die vicieuze cirkel doorbreken is goud waard! Ik coach altijd lichaams- en ervaringsgericht,  in een fijne studio aan huis (Hora Siccamasingel in Groningen).

Plan je  gratis kennismaking en laten we samen het  verschil maken voor jou!  

Door middel van aerial yoga,  mindfulness,  ademhaling en af en toe een massage met drukpunten door het doek, word je uitgenodigd je volledig bewust te worden van je lichaam. Maar bijvoorbeeld ook je grenzen en ademhaling. Daarnaast vergroot het beoefenen van aerial yoga je kracht, flexibiliteit en zelfvertrouwen.  Ook zeer geschikt voor zwangere vrouwen.

plan je  gratis  proefles en laten we samen het  verschil maken voor jou! 

Kickboks-fit is zoveel meer dan een fysieke training  voor vrouwen.  Het is een training waar op een  veilige  manier de trap- en stoottechnieken worden geoefend  op kussens en handschoenen,  en kracht uit je eigen lichaam wordt gehaald. Het zorgt ervoor dat jij jezelf  nooit meer onderschat!  Eerst heerlijk ontladen en daarna volledig  zen naar huis,  aan de eikenlaan 292 in Groningen.

Plan je  gratis  proefles en laten we samen het  verschil maken voor jou!

In mijn ogen bestaat er niks mooiers dan een combinatie van  Coaching en Kickboks-fit. Daar waar coaching je veel inzicht kan geven en bewust je zelfvertrouwen en energieniveau een enorme boost kan geven, kan Kickboks-fit dat proces niet alleen versterken, maar ook versnellen!  Ben jij er klaar voor om ontspannen en vol zelfvertrouwen met een glimlach je leven te leiden? Plan dan vrijblijvend je gratis kennismaking of een gratis proefles. Meer over mij? Klik hier.

8 weken lang intensief aandacht voor alle dimensies (fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch). Middels coaching inzicht verkrijgen, doorbreken, stappen zetten en doelen behalen. Middels de massages ontspannen, in contact met je lijf en jezelf, herstel van blokkades en opladen. Middels de groepslessen ontladen, versterken en plezier!