Hi, ik ben lindsay

Kickboks-fit:
Eerst heerlijk van je af sporten en daarna volledig zen naar huis!

Kickboks-fit is zoveel meer dan een fysieke small group training voor vrouwen. Het is een training waar trap- en stoottechnieken worden geoefend op kussens en handschoenen (zonder de blauwe plekken) en kracht uit je eigen lichaam wordt gehaald. Werken aan je fit- en gezondheid, het loslaten van spanning, meer lichaamsbewustzijn, stress reguleren, meer energie ervaren, beter kunnen ontspannen en ervaren van innerlijke en fysieke kracht.

Tijdens deze fysiek intensieve training valt al het andere van het dagelijkse leven even weg. Het maakt niet uit of je fit bent of niet, al wel kunt kickboksen of niet. Bij ons kun je met de zweetdruppels op je voorhoofd en een glimlach op je gezicht jezelf uitdagen en ontwikkelen. Een training waarin je alles mag geven op eigen niveau en waarbij plezier voorop staat. Altijd vernieuwend, intensief en ontspannen. 

Zeg JA tegen jezelf, je lijf en het leven!

MBO Sport en Bewegen N4/HBO Sportkunde/
Fitness A/Personal Training/Functional Training/
Pads Trainer/Pink Boxing Trainer/Bootcamp/
ZenBoks Trainer/Vechtsporttrainer & -pedagoog/
EHBO & Eerste hulp voor sporters.

gratis proefles kickboks-fit

kickboksen

45 minuten intensief trainen middels kickboksen, 
zonder de blauwe plekken, op elkaars handschoenen en trapkussens.

Uit je hoofd, een uitlaatklep en ontladen.

Lichaamsgewicht

45 minuten explosief en intensief trainen middels lichaamsgewichtoefeningen.

Uit je hoofd, een uitlaatklep en ontladen.

zen

10-15 minuten afsluiten middels vormen van yoga en meditatie. Zen naar huis!

Loslaten, landen, ontspannen en weer opladen.

Join the Community

Voor vrouwen, door vrouwen in Groningen. 
Een community die voelt als thuiskomen!

Proefles: Gratis

10-rittenkaart: 99,95

25-rittenkaart: 224,95

*Als financiering een reden is om deze mooie reis niet aan te gaan, schroom niet en neem contact met ons op. We komen er vast wel uit!

De training vindt plaats op de maandag en donderdag van 19.00-20.00 uur aan de Eikenlaan 292 in Groningen.

Zeg JA tegen jezelf, je lijf & het leven!

    Contact

    Voor vragen, samenwerkingen of anders kun je altijd even bellen, mailen of appen. Geen vraag is te veel!

    telefoon

    0623376388

    Adres

    Hora Siccamasingel 11
    Groningen

    Life-Beat